International yoga day Antrashtriy Yuva Divas 21 June i

 Bk sir 

Here's an article for Antarrashtriya Yoga Diwas on June 21, 2025:

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2025: एक वैश्विक आह्वान, एक स्वस्थ जीवन की ओर

हर साल 21 जून को, दुनिया भर में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस बड़े उत्साह और समर्पण के साथ मनाया जाता है। 2025 में भी, यह दिन एक बार फिर हमें योग के प्राचीन विज्ञान के अनमोल लाभों को अपनाने और अपने जीवन में शांति, सद्भाव और स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए प्रेरित करेगा।

योग: केवल आसन नहीं, एक जीवन शैली

योग को अक्सर केवल शारीरिक आसनों तक सीमित कर दिया जाता है, लेकिन यह इससे कहीं अधिक है। योग एक समग्र विज्ञान है जो शरीर, मन और आत्मा के बीच संतुलन स्थापित करने पर केंद्रित है। इसमें आसन (शारीरिक मुद्राएं), प्राणायाम (श्वास नियंत्रण), ध्यान (मेडिटेशन) और यम-नियम (नैतिक सिद्धांत) जैसे विभिन्न पहलू शामिल हैं। योग का अभ्यास हमें आंतरिक शांति प्राप्त करने, तनाव कम करने, शारीरिक शक्ति और लचीलेपन को बढ़ाने और मानसिक स्पष्टता विकसित करने में मदद करता है।

2025 का विशेष महत्व

जैसे-जैसे दुनिया तेजी से बदल रही है, आधुनिक जीवन शैली के दबाव और तनाव बढ़ते जा रहे हैं। ऐसे में योग की प्रासंगिकता और भी बढ़ जाती है। 2025 का अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस हमें एक बार फिर याद दिलाएगा कि कैसे योग हमें इन चुनौतियों का सामना करने और एक स्वस्थ, संतुलित जीवन जीने के लिए सशक्त बना सकता है। यह दिन हमें आत्म-चिंतन करने और अपने शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के प्रति अधिक सचेत होने का अवसर प्रदान करता है।

योग और वैश्विक स्वास्थ्य

संयुक्त राष्ट्र द्वारा अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की स्थापना के बाद से, योग ने वैश्विक स्वास्थ्य आंदोलन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाई है। विभिन्न देश, संगठन और व्यक्ति इस दिन को मनाने के लिए एक साथ आते हैं, योग की शिक्षाओं और प्रथाओं को दुनिया के कोने-कोने तक फैलाते हैं। यह सार्वभौमिक स्वीकृति इस बात का प्रमाण है कि योग किसी विशेष संस्कृति या धर्म से बंधा नहीं है, बल्कि यह मानवजाति के कल्याण के लिए एक सार्वभौमिक उपकरण है।

आइये, संकल्प लें

21 जून 2025 को, आइए हम सब मिलकर योग को अपने दैनिक जीवन का अभिन्न अंग बनाने का संकल्प लें। चाहे आप नौसिखिया हों या अनुभवी योगी, योग के लाभ सभी के लिए उपलब्ध हैं। स्कूलों, कॉलेजों, कार्यस्थलों और समुदायों में योग सत्रों में भाग लें। अपने परिवार और दोस्तों को भी इस प्राचीन अभ्यास को अपनाने के लिए प्रोत्साहित करें।

योग केवल एक शारीरिक गतिविधि नहीं है; यह एक यात्रा है, आंतरिक खोज की एक प्रक्रिया है। यह हमें अपने भीतर की असीमित क्षमता को पहचानने और एक अधिक जागरूक, स्वस्थ और खुशहाल जीवन जीने में मदद करता है। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2025 हमें इस यात्रा को शुरू करने या जारी रखने का एक सुनहरा अवसर प्रदान करता है।

योग करें, स्वस्थ रहें, खुश रहें!


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में यहाँ विभिन्न समुदायों का आगमन हुआ, जिससे यहाँ की संस्कृति और सामाजिक ताना-बाना और भी समृद्ध हुआ। ब्रिटिश शासन और 'बागी बलिया' का उदय बलिया के इतिहास का सबसे महत्वपूर्ण और क्रांतिकारी अध्याय ब्रिटिश राज के दौरान लिखा गया। जहाँ पूरे देश में आजादी की लड़ाई चल रही थी, वहीं बलिया में यह आंदोलन एक अलग ही रूप ले चुका था। यहाँ के लोगों में ब्रिटिश हुकूमत के खिलाफ एक गहरा रोष था, जो 1857 के प्रथम स्वतंत्रता संग्राम से लेकर 1942 के भारत छोड़ो आंदोलन तक हर कदम पर दिखाई दिया। यह कहानी सिर्फ एक घटना की नहीं, बल्कि एक मिट्टी के स्वाभिमान की है। यहाँ के किसानों और युवाओं ने हमेशा ब्रिटिश सरकार की दमनकारी नीतियों, खासकर भू-राजस्व व्यवस्था (Land Revenue System) का खुलकर विरोध किया। 1942: जब बलिया ने खुद को आजाद घोषित किया आजादी की लड़ाई में बलिया का नाम हमेशा 1942 के भारत छोड़ो आंदोलन (Quit India Movement) से जुड़ा रहेगा। महात्मा गांधी ने जब "करो या मरो" का नारा दिया, तो पूरे देश में क्रांति की लहर दौड़ गई, लेकिन बलिया में इस आंदोलन ने एक अभूतपूर्व रूप ले लिया। * विद्रोह की शुरुआत: 9 अगस्त 1942 को गांधीजी समेत सभी बड़े नेताओं की गिरफ्तारी के बाद पूरे देश में विरोध प्रदर्शन शुरू हो गए। बलिया में भी छात्रों और युवाओं ने ब्रिटिश सरकार के खिलाफ मोर्चा खोल दिया। * मांगों का दबाव: स्थानीय नेताओं के नेतृत्व में हजारों की संख्या में लोग सड़कों पर उतर आए। उन्होंने सरकारी दफ्तरों, थानों और जेलों पर कब्जा करने की योजना बनाई। उनकी मुख्य मांग थी कि बलिया के सभी राजनैतिक कैदियों को तुरंत रिहा किया जाए। * 19 अगस्त 1942 की ऐतिहासिक घटना: 19 अगस्त को, बलिया के जिला कारागार के बाहर 50,000 से अधिक लोगों की भीड़ जमा हो गई। उन्होंने जेल का गेट तोड़कर सभी कैदियों को रिहा कर दिया। इस घटना ने ब्रिटिश अधिकारियों को हिला दिया। * समानांतर सरकार की स्थापना: इस विद्रोह का नेतृत्व कांग्रेस के एक वरिष्ठ नेता चित्तू पांडे ने किया। जनता के भारी दबाव और विद्रोह को देखते हुए, तत्कालीन ब्रिटिश कलेक्टर जे. सी. निक्सन को झुकना पड़ा और उसने चित्तू पांडे को बलिया का नया जिलाधिकारी (Magistrate) घोषित कर दिया। इसी के साथ, बलिया ने खुद को आजाद घोषित कर दिया और एक समानांतर सरकार (Parallel Government) की स्थापना की गई। * 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दिया, उनका जन्म भी बलिया के सिताबदियारा गांव में हुआ था। उन्होंने देश की राजनीति और समाज पर गहरा प्रभाव डाला। * साहित्य और कला: बलिया की धरती ने कई लेखकों, कवियों और कलाकारों को भी जन्म दिया है, जिन्होंने अपनी रचनाओं से भोजपुरी और हिंदी साहित्य को समृद्ध किया है। आज बलिया अपनी उपजाऊ भूमि, मेहनती किसानों और गंगा-सरयू की गोद में बसी संस्कृति के लिए जाना जाता है। लेकिन इसकी सबसे बड़ी पहचान वही है जो इसने आजादी की लड़ाई में अर्जित की थी – "बागी बलिया"। यह नाम सिर्फ विद्रोह का प्रतीक नहीं, बल्कि साहस, बलिदान और स्वाभिमान की एक ऐसी विरासत है, जो यहाँ की हर पीढ़ी को गर्व से जीने की प्रेरणा देती है।

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